Info
Ten blog rowerowy prowadzi DunPeal z miasta Poznań.
Mam przejechane 6689.58 kilometrów w tym 4097.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.55 km/h.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Marzec1 - 7
- 2011, Wrzesień1 - 3
- 2011, Sierpień14 - 17
- 2011, Lipiec6 - 7
- 2011, Czerwiec2 - 2
- 2011, Maj2 - 3
- 2011, Kwiecień3 - 5
- 2011, Marzec4 - 13
- 2010, Wrzesień10 - 44
- 2010, Sierpień7 - 23
- 2010, Lipiec15 - 37
- 2010, Czerwiec16 - 40
- 2010, Maj15 - 50
- 2010, Kwiecień12 - 23
- 2010, Marzec3 - 6
- 2010, Luty1 - 4
- 2010, Styczeń5 - 25
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad3 - 2
- 2009, Październik13 - 20
- 2009, Wrzesień25 - 70
- 2009, Sierpień13 - 37
- 2009, Lipiec13 - 8
- 2009, Czerwiec11 - 9
- 2009, Maj24 - 2
- 2009, Kwiecień10 - 1
- 2009, Marzec3 - 0
Dane wyjazdu:
20.50 km
0.00 km teren
00:48 h
25.62 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
19.10 - 23.10 praca
Piątek, 23 października 2009 · dodano: 24.10.2009 | Komentarze 0
nie ma to jak jazda w dzinsach i pod krawatem na rowerze w trakcie deszczu bez blotnikow ;)przyznac musze zerowa przyjemnosci, powoli wkraczam w druga faze treningow, caly czas na razie biegi, wlasnie dobijam do 10km. jeszcze niecale dwa tygodnie i zacznie sie silownia, ktorej nie znosze.
z dobrych nowosci, w koncu mamy hale z prawdziwego zdarzenia, na ktorej mozna grac w speed'a :> co prawda znajduje sie ona najdalej jak tylko moze w obrebie poznania (~17km) ale jest to jakis postep.
ponizej kilka fot z postepu pracy na bulgarskiej, codziennie kolo stadionu przejezdzam moze mi sie uda cykac codziennie jedna fote. podnoszenie konstrukcji ponad 1100ton na wysokosc ~30m, okrzykniete najwiekszym wydarzenie inzynieryjnym w europie 2009 :>
zdjecie z 19.10 /tego dnia mieli podnosic, ale fatalna pogoda pokrzyzowala szyki/
By DunPeal
zdjecie z 23.10 /juz po podniesieniu na wysokosc 1m/
By DunPeal
Kategoria Daily routine