29.08 Cytadela noca

Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 · dodano: 30.08.2011 | Komentarze 0

nocne jezdzenie po cytadeli z marcia i olenka :) gorki i goreczki kilk zjazdow w tym po schodach - dziewczyny daja rade :)
pozniej stojka i ruszanie z miejsca, jazda bez trzymania, stawanie na ramie, nogi na kierownicy, wsiadanie i zsiadanie w roznych wariancjach, no i bezkonkurencyjna ola w pozycji na malysza ;) zapomnialbym jeszcze dodac o jezdzie po murku :P bylo godnie.

28.08 malta and okolice

Niedziela, 28 sierpnia 2011 · dodano: 30.08.2011 | Komentarze 0

kawalek bikemaratonu z marcia i olenka ;) dosc leniwe tempo z kilkoma szarpnieciami :) nad malta spolkalem Jacka, ktory twierdzil ze szlak jest twardy - i tak bylo w istocie, chociaz marci udalo sie znalesc kilka kaluz.
po drodze dziewczyny nadal cwiczyly jazde bez trzymanki i inne rownie istotne aspekty jazdy na rowerze ;)
mi udalo sie wyszczerbic blat o jakis kamerdolec ;/ w domu szczesliwie pilnik do metalu wszystko wyrownal.
na wysokosci swierczewa informacja o stygnacej herbacie bardzo zmartwila ole :P
powrot przez tory we franowie + przejazd przez kladke w wykonaniu oli, oraz akrobatyczne pokonanie nasypu kolejowego przez marte ;)

23.08 Cytadala noca

Wtorek, 23 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0

bardzo poznonocne krecenie z nikim innym jak z sama Marcia :) "cytadela at night" niezliczone podjezdzanie okolicznych goreczek oraz asfaltowego podjazdziku od strony garbar.
w miedzyczasie zaliczone zagadnienia:
- zasada dzialania treningu interwalowego,
- wjezdzanie "katem oka" - nie znana mi wczesniej technika :P,
- i kilka innych pomniejszych kwestii, jak np. rola korka w kierownicy
jak to w nocy bywa, stalem sie żerem dla miliardow komarow - martusi jakos sie nie czepialy i odgrywaly to sobie ze zdwojona moca na mnie ;)

jak to zwykle bywa wypadzik bardzo udany :)

13.08 Strzeszynek

Sobota, 13 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0

PO squashowy wyjazd poznowieczorny z Martusia, Ola i Tomaszem mistrzem opowiesci wszelakich. Ciemno i bez swiatla ;) masa komarow kilka goreczek sporo smiania. No i najwazniejsze z Marta ;)
W drodze powrotnej zawadzilem o myjnie teraz wyrabiam sie juz z myciem i splukiwaniem w 1PLN ;)

07.08 Okolice Malty

Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 2

kolejny wyjazd z Martusia :) dzisiaj probowalismy opanowac trudna technike wsiadania na rower z jednej nogi ;) jeszcze kilka razy i bedziemy mieli i to za soba. praktycznie od samego poczatku lalo, pozniej juz bylo tylko gorzej, szczesliwie humory dopisaly. dowiedzialem sie czym sie rozni bambus od bambusa ;)

06.08 strzeszynek

Sobota, 6 sierpnia 2011 · dodano: 06.08.2011 | Komentarze 0

popoludniowy wyjazd z martusia, 1,4km asfaltu zrobione juz z calkiem zadowalajaca predkoscia :) duzo widocznych postepow, jestem zadowolony.

02.08 Strzeszunek

Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 0

wyjazd z Martusia oraz Ola. Troszke po lasku marcelinskim, pozniej rusalka, strzeszynek, kiekrz kilka goreczek po drodze. W drodze powrtonej kilka fragmentow naprawde dobrym tempem. Marcia po zapodaniu blatu bez skrupolow ladnie sie wkrecala w 30 :) tak trzymac

30.07 Malta

Sobota, 30 lipca 2011 · dodano: 30.07.2011 | Komentarze 0

kolejny wypad z Marcia, zmowu malta. Po drodze spotkalem Alex'a, wstyd sie przyznac ale juz tak dawno z nim nie jezdzilem ze szok :( na wtorek umowilem sie na jakies wieksze katowanie :)
Dzisiaj dojechalismy do swarzedza sporo piaskow po drodze jechalo sie bardzo przyjemnie w tempie mocno spacerowym. Kolejnych kilka goreczek padlo lupem Marty :) na koniec glupia zabawa w puszczaniu roweru wzdluz zbocza - ma ktoz klamke hamulcowa do zbycia? ;)

29.07 Malta

Piątek, 29 lipca 2011 · dodano: 30.07.2011 | Komentarze 0

coraz pozniej zaczynamy ;) wyjazd o 23:30 oczywiscie z Marcia, jakzeby inaczej :) mowiac szczerze chyba bym sie nie zebral dzisiaj jezdzic, jednak wizja wspolnej jazdy przewazyla. spotkalismy sie kolo przybysza i jazda nad malte. jedno koleczko + jazda w pobliskim lasku. w ciemnosciach totalnie nie wiedzialem gdzie sie znajduje, na szczescie Marta dawala rade :)
podjezdzalismy pozniej okoliczne goreczki na wzdluz waskiego single tracka, trzeba przyznac ze mokra trawa potrafi byc czasem zdradziecka.

tradycyjnie jestem zadowolony

28.07 Cytadela noca

Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 29.07.2011 | Komentarze 1

pozno bo 21:00 wyjechalem sobie delikatnie pokrecic po miescie. wjazd na rynek i czekam caly czas na 22:00 kiedy bede mogl sie wybrac z Marcia na jakas lightowa przejazdzke.
chwile posiedzialem na klatce w towarzystwie malej kotki, ktora lasila sie strasznie, ale kazda proba dotkniecia ogona konczyla sie atakiem, smieszne istoty te koty ;)
w koncu kilka chwil po 22:00 wyjazd na cytadele, Marcia nie kilkukrtonie po kilka razy podchodzila pod pewien podjazd - caly czas jestem pod wrazeniem determinacji :))) naprawde milo sie to oglada. i pod koniec nocnych zmagan - z rowerem oczywiscie, w koncu udany podjazd :) szczesciu nie bylo konca i wlasnie to jest piekne w calej tej imprezie, satysfakcja + wysilek. zrobilismy kilka km po koronie cytadeli, wszystko pieknie wjechane.

btw. w hermanowie niestety nie bedzie stoiska specialized, ale czy ktos z was orientuje sie czy mozna pozyczyc jakis lepszy sprzet na czas maratonu? chodzi mi o co cos takiego co w zeszlym roku (nie wiem czy w tym rowniez) uskutecznial specialized, ze za kaucje i jakas mala oplate mozna bylo zrobic maraton na jedym z ich sprzetow. nie zalezy mi oczywiscie konkretnie na specialized ale ogolnie o mozliwosci pozyczenia roweru. bede wdzieczny i dozgonnie wdzieczny za info :)