Image Hosted by ImageShack.us

Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi DunPeal z miasta Poznań. Mam przejechane 6689.58 kilometrów w tym 4097.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.55 km/h.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy DunPeal.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
30.80 km 24.60 km teren
01:16 h 24.32 km/h:
Maks. pr.:42.90 km/h
Temperatura:15.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:157 ( 78%)
Podjazdy:320 m
Kalorie: 1025 kcal

08.05 tlenik

Sobota, 8 maja 2010 · dodano: 08.05.2010 | Komentarze 0

dzisiaj krtoko bo za wiele czasu nie bylo. niestety o tej porze roku nie da sie juz jezdzic bez okularow, muszki sa po prostu wszedzie. zrobilem sobie traske, strzeszynek X2, kiekrz i okolice. zaraz po przejezdzie przez droge w kierunku kiekrza jeszcze przed torami stwierdzilem ze znajduje sie maly ~40m podjazd ktorego jeszcze nigdy nie zaliczylem. jest dosc stromy ale prawdziwa trudnosc sprawia gleboki piasek, za 4 razem udalo mi sie podjechac do okolo ~38m, probowalem jeszcze kilka razy ale to byl max. podjazdy w glebokim piasku wymagaja jeszcze jednak dozy szczescia.


kilka km dalej znajduje sie moj ulubiony podjazd (w tych okolicach), jednak przy takiej aurze - delikatnie wilgotna ziemia nawet wielokrotne podjazdy nie stanowia zadnego wyzwania. gdy jest sucho w newralgicznych miejscach pojawia sie ponownie gleboki piasek, wowczas podjechania wymaga rowniez pewnej strategii :)


samopoczucie 4
strefa 3
wysilek 5
Kategoria Pulsometr, Trening



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa erwat
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]