Info
Ten blog rowerowy prowadzi DunPeal z miasta Poznań.
Mam przejechane 6689.58 kilometrów w tym 4097.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.55 km/h.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Marzec1 - 7
- 2011, Wrzesień1 - 3
- 2011, Sierpień14 - 17
- 2011, Lipiec6 - 7
- 2011, Czerwiec2 - 2
- 2011, Maj2 - 3
- 2011, Kwiecień3 - 5
- 2011, Marzec4 - 13
- 2010, Wrzesień10 - 44
- 2010, Sierpień7 - 23
- 2010, Lipiec15 - 37
- 2010, Czerwiec16 - 40
- 2010, Maj15 - 50
- 2010, Kwiecień12 - 23
- 2010, Marzec3 - 6
- 2010, Luty1 - 4
- 2010, Styczeń5 - 25
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad3 - 2
- 2009, Październik13 - 20
- 2009, Wrzesień25 - 70
- 2009, Sierpień13 - 37
- 2009, Lipiec13 - 8
- 2009, Czerwiec11 - 9
- 2009, Maj24 - 2
- 2009, Kwiecień10 - 1
- 2009, Marzec3 - 0
Dane wyjazdu:
49.30 km
44.40 km teren
01:51 h
26.65 km/h:
Maks. pr.:40.10 km/h
Temperatura:12.0
HR max:179 ( 89%)
HR avg:156 ( 78%)
Podjazdy:160 m
Kalorie: 1645 kcal
13.05 szaro, buro, do duszy
Czwartek, 13 maja 2010 · dodano: 13.05.2010 | Komentarze 4
sam sie sobie dziwie ze w taka aure zebralem sie na wyjazd. trening tlenowy i testowanie opon w wilgotnych warunkach. o ile wokol strzeszynka bylo w miare sucho, z malym blotkiem podczas przejazdu przez las, o tyle wokol kiekrza ciezko bylo znalesc miejsce bez blota. co prawda nie bylo zbyt glebokie jednak wyczuwalnie ciezej mi sie jechalo, podczas wchodzenia w zakrety czulem rowniez delikatny poslizg. mysle ze spokojnie przewiozlem lacznie na oponach pare ladnych kilo, to samo na ramie.znowu czeka mnie mycie roweru na balkonie, ku radosci sasiadow ;)
maly ruch na trasie, dosc zimno chociaz nie dosc na niedobitki roznego sortu owadow.
od 30km towarzyszyla mi mzawka, w kazdej chwili spodziewalem sie niespodzianki w postaci ulewy - pogoda wygrala i postanowilem wrocic troche szybciej niz zamierzalem.
samopoczucie 4
strefa 3
wysilek 5
Komentarze
Tam znajdują się moje filmy z maratonów i nie tylko :) Kamera to: Vholdr ContourHD 1080p :)