Image Hosted by ImageShack.us

Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi DunPeal z miasta Poznań. Mam przejechane 6689.58 kilometrów w tym 4097.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.55 km/h.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy DunPeal.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
27.90 km 20.90 km teren
00:59 h 28.37 km/h:
Maks. pr.:41.40 km/h
Temperatura:15.0
HR max:183 ( 93%)
HR avg:157 ( 80%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: 853 kcal

01.09.2010 Krotko i mocno

Środa, 1 września 2010 · dodano: 01.09.2010 | Komentarze 2

od wiekow nie jezdzilem :( dzisiaj udalo sie wyrwac na chwile, kilka kolek wokol rusalki ostatnie 2 kolka w totalnych ciemnosciach, robi sie powoli zimno. nie przeszkadza to jednak chmarom komarow.
dodatkowo zwalone drzewo w poprzek drogi zdecydowania mnie zwalnialo ;) ciekawe iedy bedzie uprzatniete.

strefa: 4
wysilek: 7
samopoczucie: 5
Kategoria Pulsometr, Trening



Komentarze
Maks
| 10:36 piątek, 3 września 2010 | linkuj Nieźle wymiatasz na krótkim dystansie ;), że też się nie minęliśmy ...
josip
| 19:30 czwartek, 2 września 2010 | linkuj O, Dun is back! Już myśleliśmy, że skończyłeś karierę:-)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa nogei
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]