Info
Ten blog rowerowy prowadzi DunPeal z miasta Poznań.
Mam przejechane 6689.58 kilometrów w tym 4097.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.55 km/h.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Marzec1 - 7
- 2011, Wrzesień1 - 3
- 2011, Sierpień14 - 17
- 2011, Lipiec6 - 7
- 2011, Czerwiec2 - 2
- 2011, Maj2 - 3
- 2011, Kwiecień3 - 5
- 2011, Marzec4 - 13
- 2010, Wrzesień10 - 44
- 2010, Sierpień7 - 23
- 2010, Lipiec15 - 37
- 2010, Czerwiec16 - 40
- 2010, Maj15 - 50
- 2010, Kwiecień12 - 23
- 2010, Marzec3 - 6
- 2010, Luty1 - 4
- 2010, Styczeń5 - 25
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad3 - 2
- 2009, Październik13 - 20
- 2009, Wrzesień25 - 70
- 2009, Sierpień13 - 37
- 2009, Lipiec13 - 8
- 2009, Czerwiec11 - 9
- 2009, Maj24 - 2
- 2009, Kwiecień10 - 1
- 2009, Marzec3 - 0
Dane wyjazdu:
34.70 km
11.30 km teren
01:11 h
29.32 km/h:
Maks. pr.:40.90 km/h
Temperatura:28.0
HR max:136 ( 69%)
HR avg:170 ( 87%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: 996 kcal
09.07 tlen
Piątek, 9 lipca 2010 · dodano: 09.07.2010 | Komentarze 0
dzisiaj praktycznie sam asfalt. w ramach lekkiego krecenia postanowilem zrobic niezbyt dluga petelke. po drodze epizod z tramwajem, bylo blisko troche mnie zaskoczyl gdy okazalo sie ze tramwaj jednak zjezdza do zajezdni.kolejny etap to polne drogi do rosnowka, po drodze spotkalem goscia z pieknym malamutem, zatrzymalem sie na pol godzinki i wypytalem co i jak ;)
pozniej juz asfalt i wjechalem ponownie do poznania od strony gorczyna.
samopoczucie: 5
strefa: 1
wysilek: 5
Kategoria Pulsometr, Regeneracja, Trening