18.06 serwis przed miedzygorzem

Czwartek, 17 czerwca 2010 · dodano: 17.06.2010 | Komentarze 0

po meczyku zabralem sie za przygotowanie roweru do maratonu, zdjalem i porzadnie wyczyscilem lancuch, po bezynie, kapiel w mydle (ludwika zabraklo ;>), wysuszylem na balkonie by po chwili zalozyc na rower naoliwic.
golenie potraktowalem wd40, wszystko pieknie chodzi. kilka dni temu bawilem sie tarczami i acetonem, przednie tarcza skrzypi niemilosiernie. ustawilem sobie dosc twardy hamulec z bardzo malym skokiem, w tyle delikatnie wiekszy.
zabieram ze soba druga pare kol, zobaczymy jakie beda warunki, chcialbym pojechac na RK, jednakze sporo sie na nich zawiodlem ostatnimi czasy zobaczymy jak bedzie. podniosle siodelko kolejne 0,5cm - praktycznie to samo ustawienie co przed zmiana siodelka, troche bardziej cofniete ale wydaje mi sie ze tak jest wygodnie.
po powrocie musze kupic krotszy mostek i z wiekszym wzniosem. pozycje mam mega scigancka, jednakze kregoslup dopomina sie ulgi. 2 podkladki dystansowe niespelna 1cm a tyle cierpienia.
z innych obserwacji po ostatniej eskapadzie w gorach, wyraznie lewy blok dostal luzow, po ogledzinach widac ze jest bardziej starty.

01.06 gorce

Wtorek, 1 czerwca 2010 · dodano: 01.06.2010 | Komentarze 0

wybieram sie na dwa dni wraz z bratem w rejon Gorcow. w planach oczywisice turbacz i objazd tylu kilometrow ile mozna w ciagu 2 moze nawet 3 dni. skrycie caly czas licze ze jednak pogoda sie uda :>

ps. wyjezdzam z Debicy wiec jest jeszcze jedno miejsce wolne :)

29.05 porazka

Sobota, 29 maja 2010 · dodano: 29.05.2010 | Komentarze 3

wyszedlem wlasnie ze szpitala, kolejne 24h z zycia wyciete oczywiscie pobyt mega bezsensu ale jakies smieszne badanie wymaga 24h pobytu w szpitalu...
o 10:30 jade domu, piekna pogoda, pasuje dzisiaj cos pokrecic, jutro w koncu ThuleCup Oborniki. jako ze wyslalem swoje tylnie kolo do biekstacji aby w koncu je poprawili, chcac niechcac zalozylem stare kolo jeszcze z noby niciem. kaseta wizualnie powiedzialbym nowka sztuka, tyle ze...no wlasnie cos jest nie tak. wystartowalem z domu asfalem blacik + najmniejsza koronka i jedzie sie w miare ok. co prawda do tylu musialem kupic nowa tarcze, zacisk wiec troche obciera "przyzwyczajony" do starej tarczy. jednakze po zrzuceniu na dowolny wyzszy bieg i probie deptania lancuch po prostu przeskakuje...mysle sobie moze to tylko na 2jce...po lacznie niespelna 2km wracam wku**** na max'a do domu. nie bedzie jezdzenia...

btw. co jakis czas szczegolnie w trudnym terenie pojawia mi sie problem ze zrzucaniem lancucha ze sredniej tarczy na mlynek. linka jest praktycznie luza a lancuch nie zabrdzoe chce zejsc na mlynek. zastanawiam sie czy skrocenie lancucha o jedno ogniwo cos by tu pomoglo. (ze 108 ogniw na 106) - naped slx (korba + przod + kaseta lancuch sram pc 971, manetki deore rapid fire)

27.05 kola

Czwartek, 27 maja 2010 · dodano: 27.05.2010 | Komentarze 4

kolo udalo sie z powrotem naciagnac tak jak nalezy. jednakze po lekturze kilku for i kilku innych opiniach stwierdzilem ze luzowanie sie szprych moze byc rzeczywiscie skutkiem zlego doboru zaplotu kola. dzisiaj wyslalem kola do bikestacji po rozmowie z jednym z Panow serwisantow jestem dobrej mysli mam nadzieje ze po serwisie kola wszystko bedzie ok. jezdze na nim w sumie niespelna 2 miesiace...

skompletowalem drugi zestaw kol na warunki trudne, mam nadzieje ze nie bede musial ich testowac czesto ;) oba kola to zestawy detkowe.

24.05 sprzecior

Poniedziałek, 24 maja 2010 · dodano: 24.05.2010 | Komentarze 0

kupilem sobie czerwone koleczko do tylniej przerzutki :> zawsze mi sie podobal ten gadzecik.
z nudow wyczyscilem lancuch w benzynie, odtluscilem, naoliwilem :)

znowu walnelo deszczem, znowu jutro nie pojezdze :/

smieszy mnie szerzenie pseudopaniki w wielkopolsce, wojewoda oglosil alarm przeciwpowodziowy (lol!).
najsmutniejsze jest jednak to ze w slad za tym zdecydowano odstrzelic czesc populacji bobrow, ktora to niszczy waly przeciwpowodziowe w wielkopolsce ... co za nonsens. gosc ktory o tym zdecydowal to Piotr Florek - warto zapamietac to nazwisko...

22.05 kolejne zakupy..

Sobota, 22 maja 2010 · dodano: 22.05.2010 | Komentarze 1

doszla nowa piekna sztyca Ritchey Carbon Pro (296g), oraz siodelko San Marco Ponza Power Arrowhead (188g).
W sumie zaoszczedzone kolejne 156g ;) oczywiscie nie zalezalo mi glownie na obnizeniu wagi (chociaz kazdy powod jest dobry).
Chcialem sprawdzic ile jest prawdy w opowiesciach ad. wlasciwosci carbonowych sztyc, jesli chodzi o siodelko wykonanie z zewnatrz pierwsza klasa, natomiast po odwroceniu widac masowke ;/
podkleilem krawedzie skory zywica epoksydowa i butaprenem - 10min roboty i siodelko od spodu jest super uszczelnione. chcialem sie dzisiaj wybrac przetestowac, ale pogoda oczywiscie byla innego zdania ;/

wysuniecie: 15,5cm razem z pretem

18.05 deszcz...

Wtorek, 18 maja 2010 · dodano: 18.05.2010 | Komentarze 3

nastrojowa piosenka przed kolejnym maratonem ;>
piosenka
wiadomo jak jest z nadzieja i jej matka...mimo wszystko mam naprawde nadzieje ze przestanie lac.
rozmawialem dzisiaj z gosciem z okolic wielunia, twierdzi ze nie jest wesolo, miejscami szosa tonie w kilkunastu cm deszczowki, a z kilku stron nie mozna dojechac do miasta wlasnie z powodu potokow na jezdniach.
18 l/m2 w ciagu dnia od nieprzerwanie 4 dni, przy sredniej miesiecznej! 35 l/m2 - nie bedzie wesolo. mam zle doswiadczenia z blotem - natury finansowej rzecz jasna, dluzsza blotna wyprawa kosztuje mnie pozniej pareset PLN w plecy ;/

dowiedzialem sie wlasnie ze moja siostra musiala wyniesc sie z domu, rzeka niebezpiecznie zblizyla sie do domu, strazacy zabezpieczyli teren workami z piaskiem i zamkneli teren...(Dębica i okolice)

17.05 Avidy

Poniedziałek, 17 maja 2010 · dodano: 17.05.2010 | Komentarze 2

kolejny "goracy" zakup, wlasciwie dalej nie wiem co mnie podkusilo ale coz kasa juz poszla...
kupilem sobie piekny przedni hamulec Avid'a (Elixir CR) czarno-czerwony, gdy go dotknalem wiedzialem ze musze go miec. zjechalem wlasnie druga pare klockow hamulcowych, mialem kupic sobie wlasnie nowe a skonczylem z nowym hamulcem ;)
- jesli ktos reflektuje na avid juicy 3 do przodu, mam komplecik za niewygorowana cene :)
dzieki odwazeniu roweru o 150g zszedlem ponizej 11kg :) w planie mam zakup nowego siodelka i sztycy tj kolejne 300g do przodu :)

ponizej kosmiczny wyczyn pewnego amerykanina jesli ktos nie czytal polecam :)
George E. Hood is a 50 year old ultra athlete who holds the Guinness World Record for static "spin" cycling, at 177 hours and 45 minutes.

He is a retired Special Agent from the United States Drug Enforcement Administration who presently resides in Aurora, Illinois. Hood has resided all about the United States but is originally from Indiana, Pennsylvania.

He is an official three time Guinness Book of World Records (GWR) holder, which started with his first GWR in October, 1986, at the Nuuanu YMCA in Honolulu, Hawaii when he set the GWR for the "Rope Skipping Marathon" at 13 hours, 12 minutes and 11 seconds.

He is best known most recently for his three Guinness Book of World Record attempts for the most hours on the stationary bike (Static "Spin" Cycling Marathon) during the period from January 2007 to May, 2008. From January 10-13, 2007, on behalf of the Illinois Concerns of Police Survivors (COPS), Hood rode a total of 91 hours but his attempt was not certified by GWR due to administrative errors in his logbook.

From July 10-14, 2007, on behalf of special needs kids of the Willowbrook-Burr Ridge Kiwanis club, Hood rode for 111 hours, 11 minutes and 11 seconds and officially set a new Guinness World Record which Hood held up until early 2008 when a gentleman from Tasmania was certified as the current record holder with a time of 132 hours which was actually accomplished just 2 weeks after Hood's July, 2007 ride. Hood's first two attempts on the stationary bike were held at the Five Seasons Sports Club in Burr Ridge, IL.

From May 4-12, 2008, on behalf of the Heritage YMCA Strong Kids Campaign in Naperville, Illinois, Hood set a new GWR at 177 hours and 45 minutes for the static "spin" cycling marathon. Unknown to Hood at the time, the 132 hour attempt had already been surpassed in September 2007 in North Carolina and was subsequently certified at 175+ hours, which Hood was made aware of on Day 5 of his record ride. Hood's display of mental and physical stamina and outright strength gathered from a tightly woven pit crew of supporters and hundreds of volunteers propelled Hood to set the new GWR of 177 hours and 45 minutes. During the May ride, it is estimated that Hood traveled around 2,700 miles and used about 47,000 Calories.[1]

Hood's rides have all been for charity with each of his rides being record setting fund raisers for the charities and not for profit organizations involved.

14.05 serwis

Piątek, 14 maja 2010 · dodano: 14.05.2010 | Komentarze 0

prawie 1500km na jednym lancuchu czas go zmienic, widze ze wydluzyl sie prawie 5mm. shimanowskie xtr po takim przebiegu nie nadawal sie juz do niczego. cos jednak jest w tym SRAM'ie. nastepny naped bedzie ze stajni ROCK SHOX'a. rower caly czas ublocony nie ma go nawet jak umyc pada caly czas...
wybralem sie na pilke halowa pierwszy raz po kontuzji, na poczatku byla mala blokada psychiczna po kilku minutach nie bylo jednak po tym sladu. czuje ze jutro to odchoruje szczegolnie stopy, ktore troche sobie odbilem ;>
caly czas zalowalem ze nie jade do zlotego stoku, patrzac jednak za okno wiem ze zaoszczedzilem sporo nerwow i kasy zapewne.
tak czy inaczej zycze powodzenia wszystkim ktorzy sie wybieraja Max, Rodman, Klosiu i innym ktorych nie wymienilem :>

ps. szukam kolarki na trenigi na allegro, przegladajac aukcje trafilem na takie oto cudo :)

czemu tylko to sie nazywa rower? bo ma pedaly? ;>

05.05 serwis...

Środa, 5 maja 2010 · dodano: 05.05.2010 | Komentarze 7

stery do wyrzucenia, okazalo sie ze przy przeciazeniu rozsypalo sie lozysko, mostek o dziwo przezyl...mam za to mega problem koncowka roury sterowej pekla - zapewne pomocny Pan serwisant dokrecil zbyt mocno w dobrej wierze oczywiscie.
nie wiem co teraz mowiac szczerze, widzialem to pekniecie dlg ok 1cm, rury nie moge obciac bo jest na styk. kiedys kleilem kij hokejowy z carbonu, uzylem do tego zywicy epoksydowej i bylo w miare ok.
tutaj jednak w gre jak sadze wchodzi tylko podklejenie tulejka od srodka - pytanie tylko jaki klej bedzie najlepszy...
moze ma ktos jakis pomysl.

edit.
rame zapewne bym oddal do goscia ktory sie tym zajmuje (dzieki za namiar Max - nigdy nie wiesz kiedy sie moze przydac), a z samym amorem juz sobie poradzilem. kupilem specjalny cap do karbonowych rur sterowych 8cm, od srodka podkleilem troche zywica epoksydowa, z zewnatrz pokrylem warstwa wlokna szklanego i wyrownalem papierem calosc wyglada ok.